[...] winko z eapu wiec po tyg zrobie obowiązkowo próby i zobaczymy co wykażą. P.S Jakiś czas temu znałem jednego lekarza bardzo dobrze(brat mojej byłej laski) i parę razy jak tłoczyliśmy ze sobą .Coś co nie co powiedział mi i ..on również kiedyś chyba bawił się w saa bo troszkę ciekawych rzeczy usłyszałem . Mianowicie , że robiąc krótkie [...]
[...] o czym nie masz zielonego pojecia. Wystarczy ze przeczytasz kilka artykulow w tym dziale i znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytania. Mam nadzieje, ze potraktujesz to jako rade. Pozdro Jasne, ale odkładam to już dość długo, jeśli chodzi o same skróty to tak podejrzewałem. Zawsze byłem przekonany ze forum jest aby pomóc, więc dzięki wielki. [...]
[...] białek.Nie ma to praktycznie znaczenia dla organizmu.Teorie na temat różnych czasów wchłaniania można włozyć do reklamy.W praktyce organizm skorzysta zarówno z synplexa jak i extensora czy sojavitu w tym samym stopniu.Czas wchłaniania nie ma tu specjalnie nic do rzeczy podobnie jak współczynnik bv. Kazeina?A czemuż to ma być ona najlepsza na [...]
[...] wyskoczy wiele innych spraw. oblicz swoje zapotrzebowanie i btw. inaczej nawet nie ma podstaw do tworzenia diety. w tym poscie masz wytlumaczone wszystko krok po kroku jak dla przedszkolaka. z tych produktow co podales to wyrzuc tylko platki kukurydziane i ser zolty a reszte mozesz zostawic. i nie powiesz mi ze rzeczy takich jak: kasza, [...]
No, to jakiś czas minął i zgodnie z obietnicą skrobię co i jak. Po połączeniu brzuszków, ławki rzymskiej i zwisów, bóle przeszły Mam wprawdzie uczucie tzw. "zesztywnienia" kręgosłupa jeżeli np. za długo siedzę za kółkiem, ale w porównaniu z tym co miałem wcześiej to pikuś. Raz jeszcze dzięki
[...] tusi z cof, to odrazu w glowie mega plany, co bede robil co osiagne, gdzie pojade Po skonczeniu dzialania powrot do normalnej zamuly czyli nawet nie moge ****a zmusic sie do przeczytanie jakiejs ksiazki na przyklad. Co do serotoniny to juz bralem fluoksetyne bardzo dlugo i tylko mnie zamulila. Skoro jednak mowisz ze meta nie szkodzi to luzik.
1. hmm w sumie po treningu odrazu przydalby sie jakis gainer, a posilek po godzinie, co Ty na to ? 2. jesli godziny beda podobne to ok 3. mozesz podobnie, bilans kcal ma byc caly czas na plus 4. nie wiem ile masz treningow w kosza, o ktorej godzinie, ile masz czasu wolnego itd. sam sie z tym uporaj 5. hrrr normalnie a Ty jak widzisz platki [...]
[...] tym dziwnego ze 100+wyciska 18latek? ja mając 19lat i 74kg , wyciskam 105 a cwicze dopiero 3 miesiac, nie cwiczylem na sucho tylko od razu kreatyna + słabo trzymana dieta i jakos poszło. Gdy zaczynałem brało sie 75/80 progres skoczył mi bardzo dobrze, wiec nie dziwne jest dla mnie ze goscie po 16lat waga 70 wyciska 100 jak cwiczy długo to [...]
Tak długo jak bierzesz teścia czy nawet HCG to zablokujesz produkcję własnego testosteronu. Po odblokuj poprawnym powinno wrócić natomiast do jakich wróci wszystko poziomów to trudno powiedzieć. Musisz zrozumieć że to spora ingerencja w organizm. Dlatego zanim cokolwiek zaczniesz to się dokształć. Niewiedza przy kontakcie z SAA bywa bolesna i [...]
Tak długo jak bierzesz teścia czy nawet HCG to zablokujesz produkcję własnego testosteronu. Po odblokuj poprawnym powinno wrócić natomiast do jakich wróci wszystko poziomów to trudno powiedzieć. Musisz zrozumieć że to spora ingerencja w organizm. Dlatego zanim cokolwiek zaczniesz to się dokształć. Niewiedza przy kontakcie z SAA bywa bolesna i [...]
Dlaczego boldek bez sensu co 2 dzień ?????? masz lepszy pomysł ?? {po co oma z enanem razem? } nie rozumiem tego co napisałeś morzesz to sproscic ?????? jak mi sie skonczy prolongatum i omnadren w 5 tygodniu chce kupic sustanol 20 ml i brać tak długo 1-5 500mg e3d co myślisz o tym ??????????
No właśnie.. Mialem kiedys identycznie jak do teścia dorzucilem ture tyle ze dalem odrazu dawkę 60mg i to samo bylo nie mogłem patrzeć na jedzenie zszedlem z dawki lekko wrzucilem probiotyki siemia ostropest i po jakimś czasie wróciło do normy.. Ale na ten moment robie tak samo i dalej blok jak nie wiem a dlugo bez jedzenia nie pociagne juz [...]
jak dlamnie za długo tym treningiem próbuj zmeiniac plan co jakies 2 miesiace . zamiast rozpietek rób np..WYCISKANIE SZTANGIELEK W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ, dobrze by bylo jak bys np. co trening zmienial cwiczenie dodatkowe.
koledzy Ci juz dobrze powiedzieli Tak a propos tego tematu-kiedys w wywiadzie Grzegorz Halama przyznal sie, ze trenowal dosyc dlugo zapasy. I opowiadal, jak bil sie z kolesiem na ulicy Zrobil wjazd w nogi, doszedl do pozycji i złapał w trzymanie...trzymal i trzymal-koles nie mogl sie ruszyc. W koncu Halama go puscil...tamten juz na nic nie mial [...]
[...] świni na tym samym poziomie umiejetnosci bicia sie jest bez znaczenia więc czemu kazdy boi sie koksa bardziej niż grubasa? to raz. dwa... masa mięśniowa ma się prawie nijak do wagi i odwrotnie. Tu na sfd jest sporo kolesi którzy są szczupli i waża po 90-100 kg i odwrotnie...kolesie po 80 kg mają muskle jak nie wiem co. nie da się stwierdzić [...]
to nie padaczka bez jaj... :D dzieje sie tak tylko w zimie jak brak mi ruchu, dlugo siedze i nie leci mi piana z buzi :] i widział mój ojciec jak padłem i sie tylko śmiał nawet sie nie domyślił że mnie zamgliło
[...] zdaniem provi lepiej wpływa na libido w dawce 50mg niż masteron w dawce 100mg eod, jest nietoksyczny nie odczuwam żadnych działań na układ pokarmowy, zgagi niestrawności, jak dla mnie wypicie browara, czy drinka po provi nie stanowi problemu. Odnośnie, działania anty-progesteronowego, anty-estrogenowego w moim przypadku trzeba wyczuć, to [...]